Le karaté est, à son origine, un art martial japonais basé sur l'éducation de la volonté et de la maîtrise physique du corps. Par définition, le mot karaté signifie main vide (KARA / vide et TE / main). Il consiste en une technique de combat où l'on utilise les armes naturelles du corps humain.
Aujourd'hui, le karaté est considéré comme une discipline physique et mentale, un sport de combat et un moyen d'autodéfense. Il repose sur l'utilisation systématique des mains et des pieds dans le but de maîtriser un assaillant. Il exige une parfaite maîtrise du corps comme de l'esprit. Son efficacité au combat réel est éclatante et à travers cette discipline se profile un enrichissement physique et mental captivant.
Pour l'exercice on porte un karategi ou kimono. Ce vêtement, composé d'une veste et d'un pantalon est blanc. De préférence, choisir une veste sans couture longitudinale au milieu du dos. La veste est fermée à la taille par une ceinture (blanche pour les débutants, noire à partir du 1er dan), le revers gauche venant couvrir le droit.
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